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Trösten aber wie?

In letzter Zeit hat mich eine Frage immer wieder beschäftigt. Wie reagiert man, wenn ein nahestehender Mensch eine Krise durchmacht? Egal aus welchen Gründen..

 

Ich habe immer viel Mitgefühl, bin jedesmal gerührt und ein bisschen überfordert gleichzeitig. Was braucht diese Person genau von mir? Ich hatte immer so das Gefühl, dass ich überraschend gut mit solchen Situationen umgehen konnte. Paradoxerweise ist dem nicht so. Ich dachte immer alles, was ich hinter mir habe, würde mir helfen, andere besser zu verstehen und entsprechend unterstützend zu sein.

Ich glaube ich bin sehr empathisch aaber.. meine Erfahrung von früher ist, dass Mitleid das schlimmste ist. Die Menschen konnten so vieles sagen, nichts tröstete mich. Also habe ich das Gefühl, anderen Menschen geht es auch so und weiss gar nicht mehr was ich sagen soll. 

Zurück zum Mitleid, also möchte ich der Person, kein Mitleid sondern Mitgefühl schenken.

Mitleid ist deswegen so giftig, weil man mit leidet, das bringt nichts, das Leid verdoppelt sich und das bringt keinem was. Das ist aber schwieriger getan als gesagt, weil es trotzdem oft bemitleidend ankommt. Darauf einzugehen und vorsichtig einen Witz zu machen, käme wohl meiner Strategie am nächsten. 

 

Irgendwann bekam ich das Feedback, dass es schön sei, dass ich nie den Humor verliere, auch in schwierigen Situationen. Aber ob das okey sei oder man sich mehr mit dem Problem beschäftigen sollte, mehr trauern sollte?

 

Ich war leicht gekränkt, hatte ich doch immer versucht die Person aufzumuntern. Aber ich verstand ihren Einwand und begann selbst mir den Kopf über die Frage zu zerbrechen.

 

Ablenken?

In Ruhe lassen?

Gut zu reden?

Zum Lachen bringen?

Mitheulen?

Von allem ein bisschen?

 

Ich glaube drei Dinge

1. Am Ende ist es nie etwas schlechtes, wenn man die Person dazu bringt, einen Moment die Sorgen zu vergessen, nachdem man ihr zugehört hat.

2. Wenn ihr nicht wisst was sagen, seid ehrlich und fragt. Was kann ich dir gutes tun? Wozu hättest du lust? Wie kann ich dir helfen?

 3. Das allerwichtigste egal was ihr tut, lasst die andere Person spüren, dass sie nicht alleine ist. 

 

Was sind eure besten Tricks? Wie munter ihr eure besten Freund auf?

 

 

Eure Nana

Yasemin Kücük, 24,

immer öfters glücklich

My best desicion today was to be happy.

  

"Wie soll ich wissen was ich denke, 

bevor ich höre, was ich sage."

 In meinem Fall: 

"Wie soll ich wissen was ich denke, 

bevor ich schreibe was ich fühle."

  

Mail: nana.seelentraum@hotmail.com

 



Kommentare: 12
  • #12

    Heidi (Donnerstag, 10 September 2020 00:01)

    Dankeschön für deinen wohltuenden. Worte ☀️�☀️

  • #11

    Anna (Samstag, 29 August 2020 18:02)

    Liebe Yasemin
    UNGLAUBLICH!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    Was ich in meinem Büro vorgefunden habe, hat mich tief berührt. Was für ein wunderbares Buch in jeder Hinsicht!!!
    Ich danke dir tausend Mal dafür!
    Ich bin extrem stolz auf dich und bewundere dich wirklich sehr. Es ist beeindruckend wie du alles meisterst. Mach weiter so liebe Yasemin und lass dich nie, nie, nie unterkriegen! Du bist toll!
    Es freut mich sehr, dass ich dich ein Stück auf deinem Weg begleiten durfte.
    Mit einer grossen Umarmung und den liebsten Grüssen Anna

  • #10

    cem aurel (Donnerstag, 09 Juli 2020 00:18)

    My dear sweetheart,

    Bewundernswert wie du dini lektione meishterisch und us dene reflektiersch. Ich find, me bruche meh texte und meinige vo sone individuelli und faszinierendi persönlichkeite wie dir. Die art und wiis wie du mit dim publikum kommuniziersh ish farbefroh und ehrlech. So wie du halt au besh.

    In liebe.

    Cem aurel

  • #9

    Verena (Montag, 15 Juni 2020 21:30)

    Toll, eindrücklich, berührend, tiefsinnig, humorvoll, ehrlich, selbstkritisch, spannend, so schön gstaltet, vielfältig, sprachgwandt mit viel Wortwitz...
    Yasemin, wie sie leibt und lebt.
    STARK in jeder Hinsicht!
    Bin sehr gespannt und freue mich auf weitere Einträge.

  • #8

    Isabelle (Samstag, 30 Mai 2020 23:11)

    Love it!✨�
    Freue mi no meh vo der z läse, ha etz in kürzerster Zyt alli Biträg gläse & jede einzeln isch uf sini Art super gschribe. Mol emotional, mol lostig, mol hilfrich - genau so wie du bisch�
    Viel Erfolg!

  • #7

    Alana (Samstag, 30 Mai 2020 14:06)

    Deine Lebensphilosophie beeindruckt mich schwer. Dein Blog, wie auch Gespräche mit dir haben mir sehr viel Mut und Hoffnung für eine bessere Zeit ermöglicht. Deine Erfahrung und dein Wissen welches du mit uns teilst, stärkt unsere Seele. In vielen deiner Beiträge kann ich mich selbst identifizieren. Einerseits musste ich vielmals schmunzeln, wie sich die Zeit verändert und die Sichtweise eine ganz andere ist wie vor einigen Jahren. Andererseits sprichst du Themen an welche immer wieder Präsent sind und man damit zu kämpfen hat. Ich empfinde deine Tipps als Wegweiser motivierend, um auf dem rechten Pfad zu bleiben.

    Ich freue mich weiterhin deine Beiträge zu lesen und bin gespannt was auf uns zukommt.

  • #6

    Leyla (Samstag, 30 Mai 2020 11:46)

    OHH mega schöne Blog, sehr toll GSCHRIEVE, het mich mitgrisse zums dueläsd. FINDES super was du machsch.. DINI Erfahrig, dis Selbst cha vieli sicher im Läbe berichere.
    Dini Vergangenheit kenni ja scho chli.. UND JETZ BISCH VOLLER Liecht und Liebi.
    MÖGE DI SO PHALTE �❤️
    UND SCHÖTZE��

  • #5

    Michele (Samstag, 30 Mai 2020 11:03)

    Ein toller blog.. ��
    Er zeigt genau was für ein wunderschöner mensch du bist mit allen höhen und tiefen die das leben mit sich bringt..
    Bin gespannt was da noch alles kommen wird.. Viel erfolg auf deinem weiteren weg.. ��

  • #4

    Valentina (Samstag, 30 Mai 2020 10:19)

    WOW� wunderschöni und doch tüüfi Text uf dere Siite! Mach wiiter eso!

  • #3

    Mikinen (Freitag, 29 Mai 2020 21:01)

    Wow YASE, bin mega grüehrt vo dine wort, so selbstreflektiert und stolz so tranzparent und sorglos. ja so tönts uf jedefall aber das chani nur sege willi dich kenne, danke defi da sii und DIIS lese, berichernd und seeleschmeichelnd.. (ich freue mich uf meeeeh!) dini schriibart und the way you bring stuff to the pont lisi gärn �hani scho immer, die huere träne amel gopf,








    so ez fertig.

    mach wiiter so min pandabääär p.s immerno sorry wegem panda full of makeup�

  • #2

    Deniz (Freitag, 29 Mai 2020 13:41)

    Woow ich bi soo stolz uf dich das so eh wunderschöni Website gmacht hesch, mit dine Texte berüehrsch mich mega, ich bi stolz uf dich dass dini Ziel verfolgsch. Apropos DIY woti me gseh, find es immer wunderschön weni heichume und du so viel selber bastlet hesch. ❤️Ily mini Autorin, Blogerin und Bastlerin ��

  • #1

    Sabrina Scapin (Mittwoch, 20 Mai 2020 19:31)

    Wunderschöne Worte. Es ist eine Wohltat so viel Lebensmut in so einer jungen und natürlich schönen Frau zu sehen und mit dir zusammen erleben/lesen zu dürfen. Freue mich auf kommendes �